娃儿12岁9个月近170 妈妈162 腿不及娃走不赢她了 一直有朋友问怎么长这高的 充足的睡眠+补钙 当然还有基因吧 我缺钙的年代都能长到162 何况现代的娃儿不缺钙不缺营养 初中生有800米跑训练 初中生每月的幸运事会带走钙 所以 很注重补钙 吃各种钙 补钙能不能长高 就同校外培训能不能提高成绩 坚定持续的补才能知道 一切可能的前提是落实可能 #中学生 #加油少年未来可期 #补钙长高 #诺特兰德

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